「最近、細かい文字を読むのがつらくて…でも物語は楽しみたい！」
「家事や散歩中にも手軽に本に触れたいな…」
そんな中高年～高齢の方へ、新しい読書の形「オーディオブック」をご紹介します！プロの朗読で本を「聴く」ので、目が疲れやすい方でも安心。この記事では、シニアにおすすめのオーディオブックサービスを徹底比較し、簡単な始め方から楽しむコツまで分かりやすく解説します。あなたにぴったりの「聴く読書」を見つけ、新しい趣味の世界を広げましょう！
1. なぜシニアに人気？オーディオブック5つの魅力
「高齢者 オーディオブック」と検索してたどり着いたあなた。オーディオブックは、プロのナレーターや声優が本を朗読してくれる「聴く本」です。目で文字を追う必要がないため、特に目が疲れやすいシニア世代の方にこそ、たくさんのメリットがあるんです。
(1) 視力に頼らず「目を使わない読書」
最大の魅力はこれ！「最近、新聞や本の文字が小さくて…」という方でも、視力に頼らず物語の世界に浸れます。長時間の読書による目の疲れや肩こりの心配もありません。
(2) 「ながら聴き」でスキマ時間を有効活用
家事、庭仕事、散歩、通院の待ち時間など、「ながら聴き」ができるので、忙しい毎日でも手軽に読書時間を作れます。「読書のためにまとまった時間が取れない」という方にもぴったりです。
(3) プロの朗読で物語の世界が広がる
プロの語りは、登場人物の感情や情景を豊かに表現。まるでラジオドラマを聴くように、物語がより深く心に響きます。「自分で読むのとは違う感動があった！」という声も多いです。
(4) 新しい本との出会いが手軽に
多くのサービスで「聴き放題プラン」があり、普段読まないジャンルの本にも気軽に挑戦できます。「試しに聴いてみたら面白かった！」と、新しいお気に入りが見つかるかもしれません。
(5) スマホで簡単！すぐ始められる
「機械操作は苦手…」という方でも大丈夫。スマートフォンアプリの操作は意外とシンプル。一度設定してしまえば、再生や停止はボタン一つです。文字サイズや画面の明るさを気にする必要もありません。
2. 【シニア向けオーディオブック比較】あなたに合うのは？おすすめ3選
「シニア オーディオブック 比較」で情報をお探しの方へ。数あるサービスの中から、特におすすめの3つを厳選しました。それぞれの特徴を比較して、あなたにぴったりのサービスを見つけましょう。
比較ポイント早わかり表
| サービス名 | 特にこんな方へ | 作品数・ジャンル | 料金（聴き放題） | 無料体験 | 操作のしやすさ（想定） |
| Audible | 話題作・洋書も楽しみたい、Amazonユーザー | ◎ (非常に多い) | 月1,500円 | 30日間 | 〇 (比較的わかりやすい) |
| audiobook.jp | 日本の作品中心、コスパ重視で聴き放題が良い | 〇 (日本の書籍多) | 月1,330円 | 14日間 | 〇 (標準的) |
| kikubon | まずは無料で試したい、小説・声優朗読が好き | △ (無料作品多) | 月1,100円 | 作品による | △ (ややシンプル) |
(1) Audible (オーディブル) – Amazon提供
- 特におすすめな人： 幅広いジャンルの本（特に話題作や洋書）を楽しみたい方、普段からAmazonを利用している方。
- メリット：
- 圧倒的なラインナップ！ 12万以上の作品が聴き放題対象で、新作やベストセラーも多数。
- 有名俳優による朗読作品や、質の高いオリジナルコンテンツも魅力。
- ポッドキャストも一部聴き放題。
- 注意点（操作で迷うかも？）：
- 作品数が多いため、初めはどれを聴くか迷うかも。「あなたへのおすすめ」機能を参考に。
- Amazonアカウントとの連携が基本なので、アカウントがない場合は作成が必要。
- 料金・無料体験：
- 月額1,500円（税込）で聴き放題。
- 30日間の無料体験あり。 じっくり試せます。
- Audible 30日間無料体験はこちら
(2) audiobook.jp (オーディオブックジェイピー)
- 特におすすめな人： 日本の小説やビジネス書、自己啓発書をよく読む方、聴き放題のコストパフォーマンスを重視する方。
- メリット：
- 日本の書籍に強い！ 特にビジネス書や自己啓発、講演会などのコンテンツが豊富。
- 聴き放題プランが月額1,330円（年割なら月あたり約1,108円）と比較的リーズナブル。
- ポイントプランや単品購入など、柔軟な利用方法も選べる。
- 注意点（操作で迷うかも？）：
- アプリの検索機能で、目当ての作品がすぐに見つからない場合があるかも（キーワードを工夫）。
- 聴き放題対象作品と、ポイント購入対象作品が混在しているため、慣れるまで少し分かりにくい可能性。
- 料金・無料体験：
- 聴き放題プラン：月額1,330円（税込）。
(3) kikubon (きくぼん) – RRJ運営
- 特におすすめな人： まずは無料でオーディオブックを体験してみたい方、小説（特にライトノベルやSF）や声優さんの朗読が好きな方。
- メリット：
- 無料で聴ける作品が多数！ 会員登録なしでも楽しめるので、気軽に始めやすい。
- プロの声優による朗読作品が多く、臨場感たっぷり。
- 聴き放題プランも比較的安価（月額1,100円）。
- 注意点（操作で迷うかも？）：
- アプリの機能が他の大手サービスに比べるとシンプルなため、細かい設定をしたい人には物足りないかも。
- 最新のベストセラーなどは少ない傾向。
- 料金・無料体験：
- 聴き放題プラン：月額1,100円（税込）。
- 無料公開作品が多数あり、登録なしでも試せる！
- kikubonで無料作品を探してみる
3. 【聴く本 始め方】3ステップで簡単！シニア向け登録ガイド
「聴く本 始め方」と検索された方もご安心ください。オーディオブックは3つのステップですぐに始められます！
(1) サービスを選んで登録（つまずきポイント解説）
まず、ご紹介した3つのサービス（または気になった他のサービス）の公式サイトにアクセスします。「無料体験を始める」「会員登録」などのボタンを見つけてクリック。
つまずきやすいポイント：
- メールアドレスとパスワードの設定： 忘れないようにメモしておきましょう。
- 支払い情報の入力： 無料体験でもクレジットカード情報の入力が必要な場合が多いです。「無料期間中に解約すれば料金はかからない」ことを確認しましょう。不安な場合は、家族に手伝ってもらうのも良い方法です。
(2) アプリをダウンロード
登録が済んだら、お手持ちのスマートフォンやタブレットに専用アプリをダウンロードします。
- iPhone/iPad → 「App Store」
- Androidスマホ/タブレット → 「Google Play ストア」
それぞれのストアで、サービスの名称（例: Audible, audiobook.jp）で検索すれば、アプリが見つかります。ダウンロードは無料です。
(3) 作品を選んで再生（便利な機能紹介）
ダウンロードしたアプリを開き、登録したアカウント情報（メールアドレスとパスワード）でログインします。
あとは聴きたい作品を探すだけ！
便利な機能：
- 検索機能： 作品名や著者名で探せます。
- おすすめ機能： あなたの好みに合わせて作品を提案してくれます。
- ダウンロード機能： 作品をスマホにダウンロードしておけば、外出先でインターネットがない場所でも聴けます。（「Wi-Fi環境でダウンロードしておくとパケット代も安心！」と実際に使っている方の声も）
作品を見つけたら、再生ボタンをタップ！これで「聴く読書」の始まりです。
4. もっと快適に！オーディオブックを楽しむヒント
より快適に「聴く読書」を楽しむための、ちょっとしたヒントをご紹介します。
(1) おすすめ！ワイヤレスイヤホン・ヘッドホン
コードが絡まないワイヤレスイヤホンやヘッドホンは、「ながら聴き」の強い味方。家事や散歩中も動きやすく、ストレスフリーです。「耳を塞がないタイプなら、周りの音も聞こえて安心」というシニアの声も。
ポチップ
(2) 自分に合った再生速度を見つけよう
「もう少しゆっくり聴きたいな」「内容が頭に入りやすい速さがいい」そんな時は、再生速度調整機能を使いましょう。0.5倍～2倍速くらいまで調整できるアプリが多いので、自分にとって一番心地よい速さを見つけてみてください。
(3) 寝る前のお供にスリープタイマー
就寝前のリラックスタイムにオーディオブックを聴くのもおすすめです。多くのアプリにはスリープタイマー機能が付いています。設定した時間になると自動で再生が止まるので、聴きながら眠ってしまっても大丈夫。「心地よい声で、いつの間にか眠りについていた」という体験談も。
5. まとめ｜シニアの新しい趣味！「聴く読書」で毎日を豊かに
「目が疲れるから読書はちょっと…」と諦めていた方も、オーディオブックなら新しい形で物語の世界を楽しめます。
今回ご紹介した Audible、audiobook.jp、kikubon は、それぞれに魅力的な特徴があります。まずは無料体験を上手に活用して、どのサービスがご自身のライフスタイルや好みに合うか、気軽に試してみてください。「操作が難しそう」と感じても、一度慣れてしまえば、あなたの毎日を豊かに彩る新しい趣味になるはずです。
さあ、あなたも「聴く読書」で、新たな感動や知識との出会いを体験してみませんか？
コメント